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ライザップの値段は高いのか?腹筋割れるなら安い?

time 2015/05/06

ライザップといえば、「たった2ヶ月で人生を変える」というキャッチフレーズで有名な、
完全個室のトレーニングフィットジムです。CMや街中の広告で見かけた方も多いのでは?



衝撃的だったのは、俳優の赤井英和さんのこのCMじゃないでしょうか。
たった15秒程度の動画ですが、ビフォア&アフターの違いがすごすぎて、
はじめてみたときは驚きの余り、思わず「すげぇーー、CGみたい!」って口から出ちゃいました。



赤井英和さん以外にも、香取慎吾さん、天野ひろゆき、スギちゃん、品川庄司の庄司さん、
仁科仁美さん、などなど、数多くの芸能人も密かに通ってダイエットに成功しているようです。


そんな、「結果をコミットする」話題のジム、ライザップの値段について調べてみました。

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ライザップの値段、コースについて

まず、ライザップの基本仕様は、「完全個室のマンツーマントレーニング」で、
専属トレーナーがつき、ジムでのトレーニングはもちろんのこと、定期的カウンセリングから、
徹底した食事指導までマンツーマンで行われます。
※メール、アプリで毎日サポートが行われます。


一番人気のボディメイク スタンダードコースの料金は下のようになっています。

  • 入会金 50,000円(税抜き)
  • コース料金 298,000円(税抜き)2ヶ月間で16回のトレーニング
ざっと消費税込みで、37万円もします!!!


「た、たけぇーーー」と思うなかれ。
これで驚いていてはいけません。


ボディメイクプラスコースでは、スタンダードコースに比べて、
1回のトレーニング時間が80分となり、より高い減量効果が期待できるというもの。

このコースの値段はというと・・・

  • 入会金5,000円(税抜き)
  • コース料金 498,000円(税抜き)2ヶ月間で16回のトレーニング

ざっとトータルで54万円もします。

もう一度いいますが、これは2ヶ月間の値段です!



短期間で確実に理想の体が手に入るのであれば、これを高いととるか、安いと
とるかは人それぞれですが、飛躍的に売上を伸ばしているライザップでは、
提供されるサービス内容に満足している会員の方が多いということなのでしょう。


ちなみに支払いは、頭金0円から最大60回払いまで対応とのこと。2ヶ月が終わっても
支払いが続くケースも多々ありそうなので、2ヶ月たった後も気が引き締まって
理想の体をキープできそうな気もします。

ライザップの食事メニューについて

ライザップのトレーニング内容は、マンツーマンの専用ジムでの
マシントレーニングはもちろんのこと、食事が重要なファクターを占めます。


簡単に説明すると、ライザップで指導される食事は、いわりゆる「糖質制限食」です。
糖質制限食はもともと糖尿病の治療目的で開発されたもので、砂糖はもちろん、ご飯、パン、
麺類などの炭水化物、じゃがいもやさつまいもなどのデンプン類、果物などの果糖が含まれます。

糖質制限食

糖質制限食と筋トレで、溜まりに溜まった体内の脂肪を取り除き、筋肉をつけていきます。
これを徹底しておこなうことで、腹筋パキパキの体ができるというわけです。




ライザップは、はたして自分に合うかどうか?

ライザップのコース料金は、はっきり言って高いです。それも2ヶ月間という
短期間ですから、確実に成果を出すためには、それなりの強い意志が必要です。
40万円近くも払って、理想の体が手に入らないなんて考えたくもありませんよね。


ライザップの評判がいいからといって、すぐに申し込まずに、まずは無料カウンセリングを
受けてみましょう。それで「やっぱ高いなぁ」と思えば、やらないほうがいいと思います。


無理は禁物です。


まぁ、ライザップには30日以内の全額返金保証がついているので、
安心なのは安心ですが・・・。


いろいろ考えたけど、やっぱり40万円は出せねぇなぁ、でもライザップには興味がある、
という方には、自宅でできるライザップのトレーニングをおすすめします。



こちらは、マンツーマンレッスンはありませんが、トレーニング内容を収めた
DVDと月4回の電話サポートがついて、49,800円とかなり値段が安いです。
意思の強い方ならこれでもいいと思います。

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